Psykomotorisk fysioterapi retter seg mot bevisstgjøring og endring av spenningstilstandenen i kroppen, og gir økt fortrolighet og kontakt med egen kropp.
Pust og spenningstilstand i muskulatur endrer seg i forhold til hvordan vi har det med oss selv.
Vedvarende spenningsmønster kan låse seg over tid, og gi smerter i muskler og skjelett, eller andre plager. Stress, bekymringer, konflikter, traumatiske opplevelser og livsbelastinger virker inn på vår kropp og kroppsopplevelse.
Psykomotorisk fysioterapi har som mål å være hjelp i selvhjelp. Behandlingen kan være individuell eller i gruppe
